活动预告｜“以手抵心，慢愈时光”手工坊线下活动

以手抵心，慢愈时光

手工坊线下活动

期末周的压力、论文的焦虑、未来的迷茫……你是否也感到身心俱疲，需要一个让心灵喘息的空间？我们联合肇庆校区“一站式”学生社区·敦行社区举办本次游园活动，特别设置“扭走烦恼，拼回快乐”心理疗愈手工坊。这一次，放下手机，远离喧嚣，让我们用指尖的温度，治愈忙碌的自己。

活动意义

释放情绪，培育心理韧性

在动手扭制的过程中，你可以尽情表达内心的喜怒哀乐，无需掩饰、无需伪装。彩色扭扭棒的可塑性，恰如其分地象征着我们的心理韧性——压力或许会让我们"弯折"，但我们始终拥有重新调整、修复自我、向阳生长的力量。拼豆的有序拼接则帮助你专注当下，在沉淀中提升情绪调节能力，收获满满成就感。

营造氛围，传递心理关怀

本次活动打破传统心理健康教育的刻板模式，以轻松、趣味、沉浸式的方式，让心理关怀变得可触可感。在这里，你不仅能找到相互交流、彼此陪伴的平台，更能感受到"关爱自我、温暖同行"的校园氛围，让心理健康意识自然生长。

贴合特色，践行健康育人

我们将心理疗愈与动手实践紧密结合，既符合师生的兴趣特点，又彰显"健康育人、心灵护航"的工作理念。活动中蕴含的"心理韧性""情绪整理"等核心内涵，与你的成长需求高度契合，为学习与生活奠定良好的心理基础。

活动内容

指尖扭扭棒

把情绪扭成喜欢的形状

柔软多彩的扭扭棒在指尖弯折、缠绕，将内心的压力与情绪化作独一无二的手工作品。每一次扭转，都是一次情绪的释放；每一个造型，都是心理韧性的生动表达——生活或许让我们"弯折"，但我们始终拥有重新调整、向阳生长的力量。

活动信息

01.活动对象

广州华商学院肇庆校区全体师生

02.活动时间

2026年6月9日（周二）

14:00-17:00

03.活动地点

肇庆校区20号楼连廊

“一站式”学生社区

04.人数限制

40人（名额有限，先到先得）

05.报名方式

扫描下方二维码报名

报名成功能跳转群二维码，务必加入‼️

报名时间： 6月8日12:00～6月9日12:00

加分细则

完成其中一项作品

可加身心素质与体育竞技0.5分

注意事项

1.受天气等不可抗力影响，活动具体时间、地点以公众号发布内容为准。

2.如对活动有疑问请联系活动工作人员进行咨询。

3.活动期间参与者需听从工作人员的安排。

End

在这个快节奏的世界里，给自己一段慢下来的时光。以手抵心，慢愈时光。我们期待与你相遇，一起扭走烦恼，拼回快乐。