健康青年说

解锁“小V脸”，徒手瘦脸手法全解析

一、讲座内容

你是否也被“水肿脸”、“肉肉脸”困扰？想告别厚重轮廓，却担心医美风险、仪器昂贵？这一次，广州华商学院健康医学院团委学生会邀请2022级李灏师兄，带你回归最天然的“徒手瘦脸”，用双手疏通面部经络，雕琢自然立体轮廓！

体验者真实反馈：

“按完感觉脸没那么水肿了，轮廓稍微立体了一点！”

“感觉有点像面部按摩，疏通淤堵的地方，按完酸酸胀胀的，整个脸都轻松了~”

“单次效果不会特别夸张，但坚持下来能感觉到脸型更紧致，不是那种‘假面感’的瘦！”

徒手瘦脸的核心不是“暴力按压”，而是通过专业手法疏通面部经络、促进循环，改善水肿型脸大、提升面部线条。李灏师兄将在讲座现场拆解“穴位定位+力度控制+日常护理”三步法，教你用双手激活面部“瘦脸开关”！

二、主讲人介绍

李灏，广州华商学院健康医学院2022级中药学1班学生，中医康复理疗师。师从广州荔湾医院前院长刘振辉、佛山刘氏正骨传承人刘雄、推拿协会会长陈智，深谙中医正骨精髓与现代康复理疗技术。具备丰富的临床与实操经验，擅长中医推拿、形体骨态调整及徒手塑形。曾多次作为核心技术骨干参与健康医学院第二课堂“老带新”实践指导，致力于将专业理论转化为实用技能。

讲座主题

解锁“小V脸”

健康青年说之徒手瘦脸手法全解析

讲座时间

2026年4月07日（周二）19:00-21:00

讲座对象

广州华商学院健康医学院全体本科学生

报名时间

推文发出即可报名

报名方式

扫码报名

广州校区（广州校区限50人）

肇庆校区（肇庆校区限30人）

加分情况

学科创新与才智发展0.5分

（具体加分情况以院系加分细则为准）

肇庆校区报名成功后进入，会议号会在群里通知

本次讲座将提供现场手法实操演示，手把手教授“消水肿”与“提轮廓”核心动作，拒绝“无效按摩”。现场还设有答疑环节，李灏师兄将针对个人脸型适配手法及日常护理避坑指南进行解答。

健康青年说，不止是分享，更是改变的开始！4月7日，和李灏师兄一起，用双手“雕琢”更自信的自己，我们不见不散！

三、注意事项

1. 每期健康青年讲座动报名人数广州校区限50人，肇庆校区限30人，报名成功之后务必参加，如果出现无故不参加者，下期将会取消报名资格。

2. 广州校区健康青年说系列活动现采用“线上报名—现场核销—结束签退”的全流程管理，肇庆校区健康青年说系列活动采用“线上报名—结束签退” 流程，请各位同学知悉。任意一环节缺失均视为参与无效，不予加分。

3.讲座期间请遵守会场纪律，勿随意进出，离开会场后不得再次进入，请各位同学处理好个人事务后再有序入场。

4. 讲座结束后，请携带走自己的随身物品和垃圾，并听从工作人员的安排，有序排队离场。

5. 本次讲座一切解释权归健康医学院团委、学生会所有。