第二课堂实践回顾|拔罐技术培训

培训小结

4月29日，在华科A5-415，陈向娟老师进行拔罐术培训，系统讲解了拔罐理论与实操技法，熟知禁忌及罐印辨证等相关知识。

一、拔罐概述

拔罐是中医传统外治疗法，古称角法，历史源远流长。利用罐具产生负压吸附于皮肤经络穴位，使毛孔张开，疏通经络气血，排出体内风、寒、湿、火、毒素，调和脏腑功能，达到防病、调理、治病的效果。

特点：无创伤无痛苦、安全稳妥不伤脾胃、不受场地限制、入门简单易推广，老少皆宜适用范围广。

二、常用罐具分类

1. 竹罐：用成熟竹筒制作，分大小口径，大罐用于腰背臀部，小罐用于四肢关节；干燥竹罐使用前温水浸泡，防止漏气。

2. 玻璃罐：罐口光滑、透明可视，方便观察皮肤变化，吸附力稳定，是临床最常用罐具。

3. 真空抽气罐：不用明火，操作安全，避免烫伤、破碎风险，适合新手及家庭日常保健使用。

（图片源于第二课堂）

拔罐作用原理

1. 局部调节：负压使皮下轻微淤血，产生自身溶血反应，增强局部抵抗力，行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿。

2. 负压作用：负压刺激扩张毛细血管，加快局部血液循环与新陈代谢，调节全身机体功能。

3. 温热作用：火罐、药罐的温热刺激，温通经络、散寒祛湿、清热解毒，改善局部营养，加快毒素代谢排出。

四、常用罐法及适用范围

1. 留罐法：罐体吸附后静置5至15分钟，刺激持久深入，适合风湿痹痛、腰背冷痛、关节酸痛、体内寒湿较重人群。

2. 闪罐法：快速吸拔、反复起落至皮肤潮红，刺激轻柔，适合面瘫恢复、肌肉麻木、皮肤敏感松弛部位。

3. 走罐法：涂抹润滑介质后，沿经络上下推拉罐体，适合背部、腰部等大面积肌肉劳损、气血瘀滞、全身疲劳调理。

4. 针罐法、药罐法、刺络拔罐：属于专业罐法，结合针刺、中药、放血，多用于顽固性痹痛、高热急症、慢病顽固问题，需专业人员操作。

（图片源于第二课堂）

五、标准操作步骤

先根据身体症状选定穴位；检查罐口无破损、备好用品；暴露施术部位并注意保暖；采用闪火法入罐，快速扣于穴位皮肤上；根据罐型和体质留罐5至15分钟；起罐时一手扶罐、一手按压罐口皮肤进气，轻轻取下，禁止硬拉、扭转罐体。

（图片源于第二课堂）

注意事项

拔罐全程做好保暖，避开风口，结束后不要立刻碰冷水、吹冷风；

若出现头晕心慌等晕罐情况，立即平卧，按压人中、内关穴位静心休息；

皮肤出现小水疱不用处理可自行吸收，大水疱要无菌消毒后引流，预防感染；

拔罐力度以自身能耐受为准，罐距不宜过近，避免互相牵拉皮肤；

按疗程调理，慢性病可隔天拔罐，合理控制时间，不盲目久拔。

罐印辨证常识

罐印起水疱、有水气，多为体内湿气寒湿偏重；

颜色发紫带斑块，属于寒凝血瘀；

散在紫色小点，多为气滞血瘀；

淡紫发青，大多体质虚弱、气血不足；

颜色鲜红偏艳，多为阴虚火旺、气阴两虚；

罐印发灰白、摸着发凉，属于体内虚寒湿重；

几乎无罐印或很快消退，多为病邪较轻或正气亏虚。

（图片源于网络）

始于热爱，终于坚守；以实践为舟，载中医文化远行。本次实践部活动到此结束，我们下次再见~

（图片源于第二课堂）